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美国人为什么不吃米饭,小麦和玉米才是美国人的主食(营养更丰富)

都说人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,在中国米饭是人人都吃的主食,但是在欧美国家却不是以米饭为主食的。

这也导致许多去往国外生活的中国人,会感到很不习惯。

那么美国人为什么不吃米饭,是什么样的饮食习惯造成这种现象的呢?

美国人为什么不吃米饭

美国人吃什么东西就要从一方水土和饮食文化来看,其实原因跟美国人为什么不吃鲤鱼有点相似。

美国人的饮食习惯来源于欧洲,而欧洲人是以小麦为主食的,也就是面包,而到了美洲大陆后发现了玉米,玉米也成为了美国人的主食。

一方水土养一方人,不同的土地条件和气候造成了人们不同的主食,比如说农耕文明。

我们中国钟稻米自然是以米饭为食,欧洲种小麦自然是以小麦制作面包为食,直到欧洲殖民者在美洲发现了玉米后,从此玉米就成为了美洲大陆的主要食物。

并且欧美人的体型都偏大,如果像中国人一样吃大米,那是不够的,毕竟面食还是饱肚子一些,所以高达的欧美人吃面包不要肉都可以长大个子,只不过叫吃惯大米的中国人天天吃这些还是受不了的。

地理因素决定人们的主食

在中国的西南地区因为山脉众多,小麦压根就不适合种植在这里,于是只能够选择开垦梯田然后种植水稻。

而美国则是地广人稀,拥有广阔的平原,所以能够种植小麦和玉米,如果是在多山的地方,美国人是不会选择种植农作物的。

虽然美国不是以米饭为主食,美国人的主食为披萨、面包、通心粉等,但是美国人还是会吃点米饭的。

比日说把米饭加载酸奶里面,甚至还有美国人把米饭放到牛奶里面煮粥喝。

美国人眼中大米是垃圾食品

经过科学的研究,我们平常生活中吃到的米饭营养价值确实很低,只能够给人提供能量和饱腹感。

而在美国人的饮食习惯中,能够提供能量和饱腹感的食物有很多,所以美国人就不需要吃大米。

但是美国人的饮食习惯并不一定是非常健康的,大米虽然致使我国经济实惠的选择,但是美国人好东西吃多了,也带来了一系列的问题,比如说美国的肥胖人数就非常多。

就是因为美国人喜爱吃垃圾食品。

结语:看到这里大家应该直到美国人为什么不吃米饭,因为美国人获取能量和营养的饮食来源更多,所以美国人不吃米饭。

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