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减压吃什么零食好?减压零食推荐大全
上传时间:2017-10-06 13:53点击:

减压吃什么零食好?减压零食推荐大全

学习、作业压力大,上班堵车、作业繁琐、待遇不满意、家庭对立……日子中总会有各式各样的烦恼。我们不断学习着自我调节、向别人倾吐,想尽办法应对每天的费事。不好烦恼论英豪,不好自己过不去。不如,我们试一试“食物疗法”!吃吃吃,是大伙公认的有用方便的减压办法!

听好,是减压,并不是瘦身!又想减压又想瘦身似乎是不太可能,可是,只要求低热量又能减压,这些小零食就现已近乎完美了。如果你也是一枚吃货,如果你也以为唯有美食不行孤负,就和修改一起来应战味蕾吧。

 

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Sweet sweet sweet!如果日子是苦的,那你需求一点甜。

减压零食TOP 1: Candy

 

 

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下面这个糖就厉害了,自带玫瑰香味,可谓糖块中的“香妃”。

 

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日本嘉娜宝Kracie奇特玫瑰花香体口香糖,颜值高、滋味幽香,减压...粉粉嫩嫩的色彩,轻松捕获你的少女心,看一眼就感觉心境好好。

 

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每一颗糖球都由一层糖衣包裹着,内部有夹心,含在嘴里渐渐咀嚼,花香和酸甜甘旨,瞬间被开释,夸姣的心境难以言喻。

TOP 2:小老板脆紫菜海苔卷、海苔片

 

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来自泰国的海苔,香脆甘旨。喜欢吃辣的小伙伴能够选辛辣味,泰国的辣椒满足让你尖叫。咔吱咔吱,赶开坏心境,吃出好心境。

TOP 3:即食蟹棒手撕蟹柳棒长脚蟹肉棒

 

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甄选北海道蟹柳,很正宗的日式风味。富含蛋白质,微量元素,零脂肪。听说也没有任何添加剂,没有面团的滋味,蟹肉味十足!

TOP4:蛋黄酥

 

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现在的蛋黄酥,越来越考究。从内至外,层层馅料,口感丰厚。单单就一颗,也算得上是味觉盛宴。

TOP5:坚果

 

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坚果是植物的精华部分,一般都养分丰厚。含蛋白质、矿物质、维生素较多,对人体生长发育、防止疾病都有成效。坚果吃起来耗时、吃力、不长肉,肯定的减压必备小零食。

友谊小贴士:零食里边总有一些“小骗子”,打着好吃、减压的幌子,处处给人增脂。他们就是油炸膨化食品和蜜饯类食品,侠士们请绕行。

 


 

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